dipl.spb.ru

Вышел трейлер детективного триллера «Резервация» с Денисом Шведовым и Филиппом Янковским

Это будет первая экранизация фантастического романа Станислава Гимадеева «Принцип четности»....

Разбила ему сердце: Бузова отказалась от свадьбы с Киркоровым

Ведущая честно рассказала, какие чувства испытывает к королю российской эстрады....

Полезно ли веганство для детей: польза, риски и выводы учёных

Веганство для детей: польза для здоровья или риск дефицитов? Всё больше родителей задумываются о растительной диете для детей. Кажется, что овощи, фрукты и злаки — это автоматически «здорово». Но детский организм — не уменьшенная копия взрослого, и ему нужны совсем другие пропорции питательных веществ. Недавний анализ десятков исследований показал: веганство для детей может быть полезным, но только при одном важном условии. Без него польза легко превращается в риск. Польза растительной диеты для здоровья детей Крупный метаанализ 59 исследований с участием почти 50 000 детей показал: дети-вегетарианцы и веганы в среднем стройнее и имеют более низкий уровень «плохого» холестерина. Это связывают с высоким потреблением клетчатки и меньшим количеством насыщенных жиров. Дети, придерживающиеся лакто-ово-вегетарианской диеты, были немного ниже ростом и весили меньше, чем дети, придерживающиеся всеядной диеты, у них был более низкий индекс массы тела, меньше жировой ткани и сниженное содержани...

Можно ли заболеть после купания в проруби на Крещение

Почему люди ныряют в ледяную воду на Крещение и не заболевают? Каждый январь соцсети заполняют одними и теми же вопросами. Как так получается, что люди ныряют в ледяную воду — и не заболевают? Почему после Крещенских купаний никто массово не уходит на больничный, хотя логика подсказывает обратное? На самом деле здесь нет ни чуда, ни «святой защиты от простуды». Всё объясняется физиологией, психологией и здравым смыслом. Если разобрать процесс по шагам, всё становится куда понятнее и проще. Что происходит с организмом при купании в ледяной воде Когда человек резко погружается в холод, организм включает режим экстренной защиты. Сосуды кожи мгновенно сужаются, кровь уходит к жизненно важным органам, а тепло начинает активно вырабатываться за счёт гормонов стресса — адреналина и норадреналина. Важно понимать: простуда — это не холод, а вирусы. Лёд сам по себе не вызывает ОРВИ. Заболеть можно, если иммунитет ослаблен и человек контактирует с вирусами. Короткое купание (10–30 секунд) не усп...

Red Wings начнет выполнять рейсы между Омском и Улан-Удэ

18 августа 2025, 08:55, Travel.ru - Авиакомпания Red Wings запускает прямые регулярные рейсы между Омском и Улан-Удэ. Полеты между столицей Омской области и главным городом Республики Бурятия начнутся 5 октября 2025 года. Рейсы будут выполняться один раз в неделю – по воскресеньям. Самолет будет отправляться из аэропорта Омска в 09:10 утра по местному времени и приземляться в аэропорту Улан-Удэ в 14:35. Обратный рейс назначен на 15:35, возвращение в сибирский город – в 17:20. В пути пассажиры проведут примерно 3 часа 30 минут. Билеты на эти рейсы уже можно приобрести на официальном сайте авиакомпании и у агентов. Стоимость перелета в одну сторону по наиболее бюджетному тарифу составляет примерно 550 рублей. Напомним, что Red Wings уже выполняет регулярные рейсы из Улан-Удэ в Екатеринбург, Барнаул, Новокузнецк и Кемерово. Сейчас авиаперевозчик продолжает развивать маршрутную сеть: с начала 2025 года авиакомпания запустила 18 новых направлений. Ма...

Новую систему биометрического контроля пассажиров запустят в Евросоюзе в октябре

18 августа 2025, 07:55, Travel.ru - Россияне и граждане других государств, приезжающие в Европу, столкнутся с новыми правилами пересечения границ начиная с октября 2025 года, сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР). Новая европейская система биометрии и регистрации въезжающих (сокращенно она называется EES), начнет действовать поэтапно, охватывая сначала отдельные пункты пропусков, а окончательно распространится на всю территорию Шенгенского пространства весной 2026-го. Согласно новым правилам, каждый гражданин третьей страны обязан представить отпечатки пальцев и фото своего лица при первой поездке в ЕС. Эти данные позволят точно зафиксировать время и место прибытия и убытия. Повторные визиты в ближайшие три года потребуют только проверки биометрии лица. Ожидается, что введение автоматизированной системы снизит нагрузку на сотрудников погранслужб и сделает учет пребывания более эффективным. Вместо привычных штампов в паспорте регистрация будет происходить в электронном...

В Курске в областных соревнованиях легкоатлетов сразились почти 140 человек

В Курске в манеже спортивной школы олимпийского резерва имени Николая Яковлева прошли областные соревнования памяти тренеров легкоатлетов. Участниками стали почти 140 курских спортсменов. - Имена победителей и их результаты опубликованы в нашей группе в ВК, заходите и ставьте лайки тем, за кого вы болели, - рассказали в региональном Министерстве физической культуры и спорта. Соревнования прошли при поддержке госпрограммы "Спорт России"....

В Курске веселье двух "стримерш" завершилось в полиции

В Курске полиция задержала "стримерш", которые активно использовали ненормативную лексику, курили, выпивали, посылали зрителей в далёкие путешествия, при этом ничуть не смущаясь присутствием малолетней девочки, которой также предлагали всех "посылать", употребляя при этом табуированную лексику. Сотрудники Сеймского отдела полиции оперативно отреагировали на видео, распространившееся в интернете. - Личности и местонахождение участниц инцидента были установлены в течение нескольких часов, - рассказали в региональном УМВД. Как выяснилось, 28-летний отец ребенка пригласил этих дам в гости. Мужчина уснул в состоянии алкогольного опьянения, а его знакомые, находясь в присутствии 6-летней девочки, начали вести себя неадекватно, снимая происходящее на видео. - В отделе полиции одна из девушек, 19-летняя жительница Курского района, объяснила свои действия тем, что посчитала это "веселым развлечением", не задумываясь о возможных негативных последствиях для психологического и физического состояни...